シェーグレン症候群【口の中がネバネバ、カラカラ・口が舌がかわく】教えて！！病気と治療法　　【最新医療の杜】

04 | 2012/05 | 06
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シェーグレン症候群【口の中がネバネバ、カラカラ・口が舌がかわく】

【口の中がネバネバ、カラカラ・口が舌がかわく】
だ液が少ない人に起こりやすい症状です｡当てはまることはありませんか?
●口の中がネバネバする
●口が渇くので、よくうがいをする
●口が渇くので、水やお茶､アメなどを持ち歩く
●口の中が痛む､ヒリヒリする
●舌がひび割れる
●口やのどか渇いて話を続けられないことがある
●虫歯や口内炎ができやすくなった
●義歯で口の中が傷つきやすくなった､義歯が合わなくなった
●口臭が気になるようになった
●水分が少ない物は水やお茶がないと食べにくい
●食べ物をうまく飲み込めなくなった
●味がよくわからなくなった

その他(のどの症状)
●のどの奥が渇く
●風邪が治ったあとも､咳だけが長く残るようになった

口の中がネバネバする､乾いた物が食べにくくなった､近ごろ虫歯ができやすい……。もしそういったことが続いていたら、

｢ ドライマウス(口腔乾燥症) ｣かもしれません。
　　　　　　
ドライマウスは､だ液が少なくなり､口が渇く病気のことです。
だ液が少なくなると､さまざまな不都合なことが起こり､健康な生活が損なわれるようになります。

【だ液のはたらき】
「だ液」「ツバ」というと､あまりよいイメージはないかもしれませんが､私たちの健康な生活のために､なくてはならないものです。
だ液には、以下のようなさまざまなはたらきがあります。
●口やのどを潤して､物を飲み込むことや発声をスムーズにします
●でんぷんを分解して消化を助けます
●口の中の食ベカスを洗い流します
●細菌と戦い､繁殖を防ぎます
●歯の表面を覆って虫歯になりにくくします
●味の物質を溶かして味覚を高めます

【ドライマウスになると…】
だ液が十分に出ないために､以下のようなさまざまな症状が起こってきます。
●乾いた物が食べにくくなる
●話している途中で喉が詰まり、話を続けられなくなる
●虫歯ができやすくなる
●義歯が合わなくなる
●口内炎ができやすくなる
●味がわからなくなる

【なぜドライマウスになるのですか？】
ドライマウスは､さまざまな原因によって起こります｡食生活の変化､精神的ストレスのほか､最近はシェーグレン症候群が注目されています。

【ドライマウスの主な原因】
●食生活の変化：噛む力の変化などでだ液が出にくくなることがあります
●他の病気によるもの：糖尿病､高血圧などで起こる場合があります
●精神的ストレス：ストレスを受けることで口が渇きやすくなります
●老化：口の周囲の筋肉が弱まり、だ液が減少することがあります
●薬の副作用：薬のなかには副作用で口の渇きが出るものもあります

【シェーグレン症候群って？】
シェーグレン症候群は､だ液や涙が出にくくなる病気です。
あまり聞きなれない病気かもしれませんが､それぞれの製造工場である｢だ液腺｣や｢涙腺｣に､何らかの原因で慢性の炎症が起こって発病します｡
気づかないまま放っていると､進行していることがあるので要注意です。

【シェーグレン症候群の患者数は？】
シェーグレン症候群は､男性よりも女性に多くみられます｡調査によると数十万人の患者がいると考えられており､病気だと気づいていない人が多いことに変わりはありません。

【シェーグレン症候群は「免疫」に関係しています】
シェーグレン症候群は､医学的には関節リウマチと同じ「自己免疫疾患」の仲間です。
原因は不明ですが､本来はからだを守るはずのものが、だ液腺や涙腺などの外分泌腺まで攻撃してしまうため､全身的に渇いた状態になるのです。
シェーグレン症候群は､単独で発病する場合と、関節リウマチなどの膠原病に合併して発病する場合があります。

【シェーグレン症候群の検査法】
シェーグレン症候群の検査には､だ液の分泌量や涙の分泌量を調べる検査､抗体反応を調べる血液検査などがあります。

【シェーグレン症候群のその症状は？】
シェーグレン症候群のおもな症状は､口や目などの乾燥症状ですが､関節や関節の周囲に痛みが出る人もいます。
ほかの病気が原因のこともあるので､医師による正しい診断が必要です。
また､いろいろな病気を合併することが少なくないため､その診断も大切になります。

【シェーグレン症候群のおもな自覚症状】
シェーグレン症候群の患者さん100人へのアンケート結果によると､最も訴えが多いのは｢口が渇く｣で､そのほかにもさまざまな症状がみられます。
●うつ病になったことがある
●気分がよく変わる
●集中力低下
●頭痛
●疲れやすい
●性交時不快感がある
●レイノー現象がある
●胃がもたれる
●咳がよく出る
●皮膚がかさかさする
●頭の毛が抜けやすい
●夜中にトイレに起きる
●関節が痛む
●鼻が乾く
●涙が出ない
●口が渇く

【シェーグレン症候群のおもな合併症】
関節リウマチや全身性エリテマトーデス､強皮症などの膠原病だけでなく､さまざまな症状のうしろに、ほかの病気が隠れていることがあります。
●関節･関節周囲の痛み(関節炎､腱鞘炎)
●息切れ､カラ咳(間質性肺炎､慢性気管支炎)
●胃もたれ(胃炎)
●寒さで指が白～紫色に変化･しびれ(レイノー現象)
●皮膚の赤や紫の斑点(環状紅斑､紫斑)
●その他(慢性甲状腺炎､原発性胆汁性肝硬変、腎尿細管アシドーシス)

【シェーグレン症候群はどのように治療するですか？】
シェーグレン症候群を完全に治す治療法は､残念ながらまだ見つかっていません
とはいえ、症状を軽くする薬を使用したり、日常生活にちょっと気をつけたりすることで､より快適な毎日を送ることができます｡

【シェーグレン症候群の症状を軽くする薬】
●口の渇きには……
だ液腺を刺激して､だ液の分泌を促進する薬（商品名：エボザックなど）､人工だ液（商品名：サリベート）などがあります。
●目の乾きには……
人工涙液の目薬（商品名：人工涙液マイティア、ソフトサンティアなど）があります。
　＊その他､症状に応じた薬が使用されています。

【毎日でくらしで気をつけたいこと】
●外出のときは飲み物と目薬を携帯
　口が渇いたら携帯したお茶や水を飲みましょう。目の乾き対策には目薬も忘れずに｡防腐剤は目に長く残って障害を起こすことがあるので､できるだけ防腐剤の入っていない目薬（商品名：ソフトサンティア）を使うようにしましょう。

●部屋の湿度にも注意
　乾燥しがちな季節には､症状をやわらげるのに加湿器が効果的です｡かぜの予防にもなります。

●バランスよくいろいろ食べましょう
　口の中が渇いているとついつい口当たりのよい食事をしがちですが､栄養素(糖質､たんぱく質､脂質､ビタミン､ミネラル等)をバランスよくとることを心がけましょう｡
　バランスのよい食事をすることで､新陳代謝も活発になります。

●口の中を清潔に
　だ液が少ないと虫歯になりやすいので､毎食後､必ず歯をみがき､口の中を清潔に保つようにしましょう。

●無理なくできる運動
　病気に対する抵抗力をつけるため､ウォーキングなど､無理なくできる運動を続けてみましょう。

●ストレスをためない
　規則正しい生活は､ストレスをためないために効果的です｡朝決まった時間に起きることから､規則正しい生活をスタートさせてみませんか｡もちろん､睡眠はたっぷりとるようにしましょう。

シェーグレン症候群は命にかかわるような病気ではありません｡周囲に理解してもらえず､一人で悩みがちですが、「この病気とじょうすに付き合っていこう」と気持ちを切り替え､前向きに過ごすようにしましょう。

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